はじめての妊娠・出産はわからないことだらけ。妊娠中に色々と本を読んでみたなかでおすすめの本をまとめました。 ＊共感したり、笑ったり、不安な時にホッとできるエッセイ ①れもん、うむもん！ マンガ家はるな檸檬さんの妊娠・出産・生後間もないころの子…

ジーナ式の本を読んで特に悩んだのが、混合の場合のミルクの足し方。 本だと完全母乳の場合は「右のお乳から〇分～」と時間の目安で書かれており、ミルクのみの場合は目安の量が書いてあります。 私は母乳メインで足りない分をミルクで補っているのですが、…

無事母子ともに退院し、赤ちゃんとの生活が改めてスタート！ ジーナ式でも退院後からスケジュールを実施しましょうと書いてあるので、まずは本の通りにやってみることに。 しかし、 ・おっぱいがまだ十分な量でない ・「張っているほうのおっぱいから25分…」…

先日お食い初めを行いました！ とはいっても、距離があって親族が集まるのが難しかったため、自宅で簡単に。 ◆食器 豆大福と歯固め石を乗せたお皿はもともと自宅にあったもの。その他の食器やお椀、お盆はセリアで購入。 ◆料理 煮物、なますだけ前日の夜、赤…

赤ちゃんが起きているときに過ごすリビングスペース。 まだ動き回る月齢ではないので、取り急ぎ家にあるもので過ごしています。 リビングスペースではキャンプで使っていた銀マットとラックを活用しています！ こんな感じで銀マットを2枚重ねて、 その上にイ…