シロクマジャーナル

パンとコーヒーと北欧雑貨が好き│子育て中│2019年以前のブログは移設したため徐々に手直ししていきます!

子育て【ネントレ】

ジーナ式記録*7・8か月【ネントレ】

早朝起きが1か月ほど続き、再入眠までに1時間くらいかかる日があったり、日中は離乳食を食べるのに1時間くらいかかる日があったりと7か月目は体力的にきつい1か月でした。遮光カーテンを導入したり早朝起きの対策をして、徐々にまた生活リズムができてきた7…

ジーナ式記録*6か月【ネントレ】

離乳食が2回食になり、いままでで一番あっという間に感じた6か月目の振り返りです。 *早朝目を覚ますようになる 明け方3~5時台に目を覚ますようになってしまいました。3~4時あたりであれば授乳すると6時ごろまで再び寝れるのですが、5時だと外も明るくなっ…

ジーナ式記録*5か月【ネントレ】

ガーゼを握ってセルフねんねしてくれるようになった4か月。順調だったのもつかの間、5か月目もいろいろありました。 はじめての風邪からの選挙カーうるさい問題 はじめて38℃の発熱がありました。のどの風邪で幸いすぐによくなったのですが、夕寝がなくなるど…

【レビュー】H&M babyのスリープバッグ

生後3か月が過ぎ、手足が良く動き、ものもつかめるようになってきました。 寝はじめにかけている布団をつかみ頭の上まですっぽりかぶるのが楽しいのか、手の届かないところにまで布団を下に下げても足でけり上げてつかみ、口に入れたりかぶったりするように…

ジーナ式記録*3・4か月【ネントレ】

2か月の終わりくらいにスケジュールが軌道に乗り始め、夕寝のタイミングでベビーカーに乗せてお散歩し、寝ているすきにカフェでお茶したり買い物したり、気分転換ができるようになってきました。 しかし3か月は夜の寝ぐずりが激しかったり、夜中・早朝に目を…

ジーナ式記録*混合ミルクの足し方【ネントレ】

ジーナ式の本を読んで特に悩んだのが、混合の場合のミルクの足し方。 本だと完全母乳の場合は「右のお乳から〇分~」と時間の目安で書かれており、ミルクのみの場合は目安の量が書いてあります。 私は母乳メインで足りない分をミルクで補っているのですが、…

ジーナ式記録*0~2か月【ネントレ】

無事母子ともに退院し、赤ちゃんとの生活が改めてスタート! ジーナ式でも退院後からスケジュールを実施しましょうと書いてあるので、まずは本の通りにやってみることに。 しかし、 ・おっぱいがまだ十分な量でない ・「張っているほうのおっぱいから25分…」…

ジーナ式のメリット・デメリット【ネントレ】

妊娠中、本屋さんの育児書コーナーでよく目にしたねんね関連の本。 「子供が生まれるとそんなに寝れなくなっちゃうの?!」と気になり、産休中にジーナ式の本を読んでみました。 生後2か月が終わるくらいからジーナ式のスケジュールが定着してきて、起きてい…